Салат из морской капусты по-корейски




Салат из морской капусты по-корейски

Салат из морской капусты по-корейски

Салат из морской капусты по-корейски

Салат из морской капусты по-корейски

Смотреть видео Салат из морской капусты по-корейски





Кулинарные рецепты

Главная / Каталог рецептов / Овощи / Лук / Морковь / Морская капуста по-корейски

Морская капуста по-корейски

6


Если попробовать это блюдо закрытыми глазами, то мало кто догадается, что его основой является именно морская капуста. Предлагаем попробовать, как приготовить морскую капусту по-корейски.

Описание приготовления:

Для этого блюда подойдет любой вид морской капусты: свежая, мороженная или сушенная. Оно отлично подойдет в качестве пикантного салатика для вегетарианцев или для любителей острого и пикантного вкуса. Он витаминный и необычайно полезный. Хорошо сочетается с картофелем, крупами или макаронами.
Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Лук / Морковь
Блюдо: Салаты / Закуски
Диета: Вегетарианское питание / Рецепты для похудения

Ингредиенты:


Количество порций: 3-5

Как приготовить "Морская капуста по-корейски"

Морская капуста по-корейски - фото шаг 1

1. Морскую капусту кладем в воду и отвариваем 20 минут, затем откидываем на дуршлаг и промываем под струей проточной холодной воды.

Морская капуста по-корейски - фото шаг 2

2. Морковь чистим и натираем на крупной терке или терке для корейской моркови. Луковицу чистим и нарезаем полукольцами. Сковороду ставим на огонь, наливаем подсолнечное масло и обжариваем овощи около 5 минут.

Морская капуста по-корейски - фото шаг 3

3. В сковороду к овощам добавляем отваренную морскую капусту, чистим и выдавливаем чеснок, вливаем соевый соус, уксус и кунжутное масло, насыпаем по вкусу красный и черный перцы. Перемешиваем, накрываем крышкой и выключаем, настаиваем до остывания или минимум 30-40 минут.

Морская капуста по-корейски - фото шаг 4

4. Готовое блюдо обязательно остужаем и ставим в холодильник, подаем к столу только в холодном виде. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Морская капуста по-корейски:

3

средняя оценка: 3.0, всего голосов: 1

Похожий видеорецепт "Морская капуста по-корейски"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Рекомендуем рецепты:
Суп с перловой крупой
Щи со свининой в мультиварке
Гуляш из говядины в мультиварке
Дунганский перец в кляре
Капустный пирог в духовке


Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Добавить свой комментарий:

Добавление рецепта в книгу

Отправить рецепт другу

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?


Источник: http://povar.ru/recipes/morskaya_kapusta_po-koreiski-45079.html



Салат из морской капусты по-корейски фото



Салат из морской капусты по-корейски

Салат из морской капусты по-корейски

Салат из морской капусты по-корейски

Салат из морской капусты по-корейски

Салат из морской капусты по-корейски

Салат из морской капусты по-корейски

Салат из морской капусты по-корейски

Салат из морской капусты по-корейски

Похожие рецепты:

Выпечка из дрожжевого тестаы с фото пироги красивая

Салат для кормящих мам из свеклы

Что приготовить из рульки в духовке

Салаты с творогом и сыром

Семга в духовке пошаговый с фото



Лучшие записи